Los traumas colectivos afectan a cuerpo y psique, incluso en la segunda y tercera generación. Si el equilibrio interno no se restaura después de una experiencia traumática, el organismo retiene la carga energética y química, con un gran esfuerzo por no perder "el control". Este esfuerzo aumenta el grado de tensión involuntaria de los músculos y tejidos conjuntivos de forma progresiva. Dolores crónicos y conductas (auto-) destructivas, entre otros muchos síntomas, son algunas de las formas en que los rastros del trauma se manifiestan en nuestra vida. El esfuerzo por olvidar lo que pasó y seguir adelante ancla aún más en el cuerpo la experiencia y lo que hicimos para protegernos contra el impacto traumático. Los hijos lo sienten y responden, aunque no sepan ni puedan nombrar qué es lo que responden. Lo mismo sucede con los hijos de los hijos...

Exploramos las sensaciones del cuerpo en el momento presente en el contexto de la memoria histórica de nuestro país y nuestra familia para poder dejar la carga emocional con quien pertenece y ocuparnos de lo que realmente está a nuestro alcance a fin de crear paz, al menos en la parte del mundo que ocupamos con nuestro cuerpo.

Los participantes en el taller exploran sus patrones a través de los movimientos cotidianos de respirar, estar tumbados, estar sentados, estar de pie, andar y comunicarse, individualmente, en secuencias guiadas y en exploraciones en parejas, en grupos pequeños y en el grupo entero. La parte teórica del taller proporciona la información necesaria para comprender los mecanismos del trauma y los patrones que se generan a su alrededor y descubrir cómo se manifiestan en la relación entre el cuerpo y el campo gravitatorio de la Tierra.

Según cómo ocupamos el espacio con el cuerpo y en qué relación nos mantenemos con las coordenadas del campo gravitatorio de la Tierra, nos abastece de una energía que nos confiere una sensación de elevación y facilidad en el movimiento, una sensación de vivir y movernos al unísono con mayor fuerza. De esta forma disponemos de energía y soporte para poder afrontar incluso los registros más dolorosos. Un mal alineamiento produce malestar y, a la larga, disfunción y enfermedad.

La tensión que se genera cuando vivimos en conflicto con la gravedad atrapa el flujo de sensaciones en patrones repetitivos que impiden percibir con claridad lo que está sucediendo en serio. Entonces, los tejidos que componen el cuerpo quedan embebidos de contenidos emocionales irresueltos del pasado que permanecen guardados justo por debajo del umbral de la conciencia desde donde informan la visión de uno mismo, de la vida y del mundo. Así el trauma se reitera de una forma u otra.

La psique parece guardarlos hasta que tengamos suficiente madurez, o la distancia suficiente, para poder atenderlos en vez de repetirlos. Incluso les transmite de generación en generación de modo que hijos y nietos pueden atender en su cuerpo y su psique, las huellas de los traumas de sus padres y abuelos, que no disponían de las oportunidades de hacerlo que hoy tenemos. Al tener en cuenta el origen del trauma, empieza a ser factible dejarlo donde pertenece y reorientar la propia conducta y actitud hacia la vida y el colectivo de forma más coherente con los requisitos del momento presente. Abordando los traumas colectivos de guerras, regímenes totalitarios, terrorismo, explotación y abusos a través de sus manifestaciones en la vida individual de cada persona contribuimos a un cambio sostenible no sólo en la propia vida sino también en el colectivo y fomentamos una convivencia en paz. Cada persona cuenta.

El formato del taller proporciona experiencias y conocimientos que aportan un valor adicional para profesionales de la salud física y psíquica, de la educación, del arte, del mundo de la empresa, del deporte y otros muchos, pero no requiere ninguna formación previa. Un requisito indispensable es la voluntad de desarrollar un cierto grado de sensibilidad que permite percibir sensaciones en el cuerpo, ya sean placenteras o dolorosas, y aprender a gestionarlas para poder atender, de forma eficaz, a las partes de la propia persona atrapadas en el conflicto con los campos de fuerza mayor del mundo. El taller proporcionará las herramientas para desarrollar esta sensibilidad, aunque la persona haya invertido mucha energía en insensibilizarse y no sepa cómo percibir su cuerpo.