"¿Qué quiere decir Shiatsu? Shiatsu, en japonès, significa presión con los dedos. (Shi, dedo. Atsu, presión). Es una teràpia corporal de origen japonés con raices en la Medicina Tradicional China y la masoteràpia.
Mediante presiones con los pulgares y la palma de la mano, acompañadas por ligeros estiramientos de Sotai, en zones concretas del cuerpo, el Shiatsu Namikoshi nos permite corregir irregularidades a la vez que mantiene y mejora nuestra salud. Las presiones son siempre perpendiculares al cuerpo del paciente y se modulan siempre en función de la respuesta de la zona presionada con el objetivo de estimular no solo la piel, sino también los músculos y el sistema nervioso central y periférico.
La visión que en Oriente se tiene de la medicina o la prevención de enfermedades contempla el cuerpo como "un todo". Asi se ve desde el Shiatsu Namikoshi: tan importante es el aspecto físico como el energético de la persona. Las manos del terapeuta o practicante son casi las únicas herramientas que se emplean con tal que la persona que recibe tratamiento de Shiatsu pueda beneficiarse y expresar todo su potencial.
El Shiatsu Namikoshi y sus efectos sobre el organismo:
1 - Proporciona gran bienestar emocional.
2 - Flexibiliza la piel.
3 - Mejora el sistema circulatorio.
4 - Ayuda a la recuperación del equilibrio y del sistema esquelético.
5 - Facilita las funciones del sistema digestivo.
6 - Mejora el control del sistema endocrino.
7 - Regula las funciones neuronales.
En la actualidad son varias las escuelas o disciplinas de Shiatsu en el mundo: Namikoshi, Masunaga, Zen, son algunes de las más conocidas.
El Maestro Tokujiro Namikoshi està considerado el creador del Shiatsu, y su estilo, Shiatsu Namikoshi, la esencia del Shiatsu tradicional.
¿Cómo es una sesión de Shiatsu Namikoshi?
La persona yace en una camilla o futón, vestida con ropa ligera còmoda (camiseta, pantalones finos y calcetines). El terapeuta practicante, mediante las presiones que aplica, le induce a tomar conciencia de la respiración abdominal, desde el hara. La respiración calma y profunda, equilibra el sistema nervioso autónomo. Con una buena respiración nuestra mente entra en un estado predispuesto a la meditación, el cuerpo se relaja y se elimina el estrés.
Las sesiones suelen durar entre 60 y 70 minutos.
Sobre mi:
Como suele pasar, antes de decirme a estudiar Shiatsu Namikoshi fui paciente. Tras años de experimentar sus incuestionables beneficios en mi propia salud hicieron que finalmente me decidiera por estudiar esta disciplina terapéutica.
Estoy profundanente agradecido a cuantas personas me han animado - y continuan haciéndolo - en mis estudiós:
A Tokujiro Namikoshi, por haber sido mi principal fuente de conocimiento.
A Mireia Grossmann, por haberme iniciado en mi primer taller.
A los profesores Emili Estivill y David Herrero, de la escuela CENAC.
A los maestros Matsuko y Takashi Namikoshi, embajadores en el mundo del Shiatsu Namikoshi.
Al maestro Masanori Takano, por introducirme en el Junetsu (técnica aplicada al Shiatsu).
Y a todos mis clientas y clientes que confian en el Shiatsu Namikoshi.
Como practicante de Shiatsu, mi deseo es el que me transmitieron mis maestros: ¡no cesar de aprender para asi poder compartir los beneficios del Shiatsu a cuanta más gente major!
Jaume Saladrigas Cussons
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