BarcelonActua promueve un voluntariado diverso, donde cada persona encuentra la mejor forma, que le resulta más afín y motivadora, en base a sus aptitudes, habilidades, intereses, su disponibilidad… para implicarse y manifestar lo mejor de sí mismo. Un elemento clave en esta tarea de facilitadores de la ayuda mutua es el concepto de comunidad. Una comunidad que construimos día tras día entre todos desde la generosidad, la horizontalidad, el compromiso, la cooperación, la implicación, la empatía y la solidaridad. En el año 2012 ofrecí un curso de respiración. De cada una de las siete sesiones programadas hice un pequeño resumen que entonces se colgó en el ágora de BarcelonActua para que todas las personas que no pudieron venir a las sesiones pudieran participar en el lugar y el momento que más le convenía. Desde entonces sigue disponible para cualquiera que quiera aprender y practicar a respirar para calmar dolores, nervios y emociones y para darse cuenta de cómo se relaciona con su entorno. En Aire Fresco encontrarás el curso entero en orden correlativo, partes en catalán y otras en castellano: La respiració a BarcelonActua

La plataforma País Consciente promueve la conciencia del cambio de paradigma. Nació de la experiencia de la creación del Plan de Valores (ver doc al pie de página) con la colaboración de 500 expertos provenientes de amplios sectores de la sociedad civil, impulsado por el gobierno de Cataluña. El Plan de Valores propone un modelo de país con bases éticas, que prioriza el bienestar Integral y el Bien Común, pensando en las futuras generaciones, a través de un nuevo sistema de democracia participativa y colaborativa, de relación y de compromiso entre los ciudadanos y el gobierno. En febrero de 2018 organizó el Simposio de Interioridad Comprometida con la intención de dar a conocer el Plan de Valores para que dé comienzo a la vía propuesta en vez de acumular polvo en los cajones de la administración pública. Allí ofrecí una ponencia para facilitar a los participantes una experiencia de cómo pueden mejorar la relación entre el cuerpo y el campo gravitatorio de la Tierra a través de los movimientos de la respiración. La ponencia fue en catalán, pero el comentario está en castellano: Cuerpo, gravedad, valores, lealtad.

Día de la mujer trabajadora - 8 de marzo 2014 - Acción de Conciencia Concertada y Un sentido de ética universal