Con los pies en el suelo describe cómo organizamos nuestro cuerpo a partir de nuestra experiencia vital y cómo los contenidos emocionales y mentales, los patrones y modelos aprendidos y las creencias sobre nosotros mismos, el mundo y la sociedad contribuyen a configurarlo. Presenta un método, el Duggan/French Approach (DFA) para el Reconocimiento de Patrones Somáticos que, a través de una intervención manual altamente específica, detecta los espacios del cuerpo que mantenemos fuera de nuestra experiencia consciente mediante la tensión de los músculos y nos enseña cómo soltarla. Así aprendemos a orientarnos en relación con la fuerza gravitatoria de la Tierra y a movernos y expresarnos con más libertad y placer, y con menos esfuerzo y dolor. Aprendemos a sentir nuestras emociones, a encauzar su flujo y a entrar en un diálogo constructivo con ellas. Esta segunda edición del libro profundiza en las aplicaciones del método.

Con el DFA adquirimos más estabilidad estructural y capacidad de respuesta. Al examinar los recuerdos retenidos en la memoria implícita, que se reflejan en las sensaciones corporales, podemos distinguir los que corresponden a nuestra propia experiencia de los que tienen su origen en las experiencias de nuestros padres y abuelos. Entonces podemos metabolizar lo nuestro y dejar lo suyo con ellos. Así, los lazos de amor que nos unen se fortalecen, incluso más allá de la muerte, y se reparan aquellos que los mecanismos de defensa contra el trauma habían dañado. Los beneficios que esto supone para la salud física y psíquica y para las relaciones personales, así como para la convivencia colectiva en paz, son incalculables.

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