Am Anfang jeder Sitzung sehen wir, in welchem Verhältnis die verschiedenen Teile unseres Körpers zu einander und zur Schwerkraftachse stehen. Danach legt die Person sich voll bekleidet auf einen gepolsterten Tisch, und wir arbeiten mit einer sanften bewegenden Berührung, die es ermöglicht,

- Spannungen, die Schmerzen bereiten bzw. Teile des Körpers und Aspekte des eigenen Verhaltens ausserhalb der bewussten Erfahrung halten, genau zu orten und zu lösen;

- Verbindungen wieder herzustellen, so dass die Information, die in der Form dieser Körperteile enthalten ist, zugänglich wird, und sie verarbeitet und in die bewusste Erfahrung wieder mit einbezogen werden kann;

- die Bedeutungen, die wir den zu Tage tretenden Empfindungen beimessen, können so erforscht werden und es wird möglich zu erwägen, in wieweit sie tatsächlich noch zutreffen.

- Verlorene Beweglichkeit zurückzugewinnen und

- Halt im eigenen Körper sowie im Schwerkraftfeld der Erde zu finden.

Am Ende der Sitzungen verwenden wir etwas Zeit darauf, die neuen Bewegungsmöglichkeiten im Gehen und Stehen weiter zu erforschen, um sie in den unterschiedlichen Situationen des täglichen Lebens konkret anwenden zu können.

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