Els principis del DFA Reconeixement de Patrons Somàtics són simples. Es poden aplicar fàcilment a qualsevol activitat de la vida. Encara que sigui només una intervenció breu, en el context d’un taller, d’un curs, d’un simposi o una xerrada, prendre consciència de la relació entre el cos i el camp gravitatori de la Terra i dels moviments de la respiració amb l’ajuda d’una guia experimentada, pot crear una obertura per un canvi profund a la forma habitual de la persona de relacionar-se amb el seu entorn físic i psicosocial. Pot donar eines per cultivar una forma de relacionar-se amb més coherència amb un mateix i consonància amb l’entorn, una relació de participació amb el nostre entorn en lloc de sentir-se'n víctimes o d’esforçar-se per dominar-lo. Ensenya com aplicar aquestes eines per afermar aquesta forma sense haver d’embarcar-se necessàriament en un procés profund d’exploració continuada com és possible amb sessions setmanals de DFA.
En tots els formats de tallers i cursos, l’experiència concreta en exercicis pràctics es veu reforçada per la informació necessària per integrar-la i aplicar-la a les situacions quotidianes de la vida. Aquests tallers s’adapten a les necessitats de cada grup. Poden ser oberts per a participants individuals o tancats per a grups ja existents d’empreses, institucions, associacions i altres organitzacions.