Tomar conciencia de la relación entre el cuerpo y el campo gravitatorio de la Tierra y los movimientos de la respiración con la ayuda de una guía experimentada ayuda a las personas a encontrar, en cada momento, la forma de situarse respecto a la silla, la mesa, el ordenador, los compañeros, los superiores, los clientes, y todo lo que haya en su lugar de trabajo, sin jamás perder su espacio.

Trabajarán más a gusto, con menos tensión y dolor. Su creatividad fluirá más libremente y tendrá más capacidad de respuesta frente a las demandas de cada momento. Cuando todas las partes del cuerpo sepan funcionar en equipo con el campo gravitatorio de la Tierra, mejorará también la comunicación y colaboración en el equipo de trabajo. Se obtienen mejores resultados y disminuyen los riesgos de accidentes o de caer enfermo.