Les sessions de DFA ofereixen un espai segur i íntim per restaurar l’equilibri intern després de viure experiències traumàtiques. Si no es restaura, l’organisme reté la càrrega energètica i química amb gran esforç per no perdre "el control". Aquest esforç augmenta el grau de tensió involuntària dels músculs i teixits conjuntius de forma progressiva.  Dolors crònics i comportaments (auto-) destructius, entre molts altres símptomes, són algunes de les formes en què els rastres del trauma es manifesten en la nostra vida. L’ esforç per oblidar el que va passar i seguir endavant ancora encara més en el cos l’experiència i el que férem per protegir-nos contra l’impacte traumàtic.

La experiència de suport a terra, la intervenció manual del DFA, l’alliberament dels moviments de la respiració i la comprensió resultant de la consciència dual –la consciència del moment present en la consulta i la consciència de la informació retinguda en el cos-, el temps dedicat a atendre, en el seu context, als detalls d'allò que va succeir i que en el moment passaren desapercebuts per la rapidesa i l'aclaparador de l’impacte-, tot això contribueix a permetre els moviments necessaris per restablir l’equilibri intern perdut durant l’experiència traumàtica.